心理访谈观后感

时间:2025-06-05 作者:婉约派

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心理访谈观后感(系列二十篇)。

当看完一部作品后,能够给我们不少启示,这时我们很有必要写20篇观后感了。现在你是否对观后感一筹莫展呢?以下是小编收集整理的心理健康观后感范文,欢迎阅读与收藏。

心理访谈观后感 篇1

非常荣幸,有机会参加。虽短,只有两天;培训地点虽然偏僻,在xx高新技术区,但是培训内容丰富,感觉受益匪浅。

在第一天的培训中,科学研究院科研处处长、xx市心理学会副理事长xx,xx市中小学协会秘书长xx,xx市问题青少年不良行为矫治及心理干预专家xx等专家进行授课。专家分别围绕中小学心理辅导原理、学校心理辅导的操作与技巧等内容进行了专题讲座。第二天,由xx籍心理专家xx就辅导室的有效利用及团体心理辅导课的设计等内容进行了专题讲座。期间,还穿插了xx市xx小学、xx二中、xx县xx中学、xx县xx二小的教师代表做经验交流,让我们参训学员分享了学校开展心理健康教育工作的'经验。

这次短暂而紧张的培训,让我更加清晰地认识到,心理健康教育是学校教育的重要组成部分,是学生身心健康的重要保障。加强心理健康教育,对于缓解中小学生心理压力,密切人际关心,避免一些突发事件,构建和谐校园,提高教育幸福指数有重要意义。

大力促进我校的心理健康教育工作,任重而道远,唯有不断尝试不断创新不断坚持。

心理访谈观后感 篇2

通过三天的学习,听了几位专家的讲座。起初的我感觉前面的心理健康教育的主旨理论性太强,理解有些难度。听着听着,却觉得特别感兴趣。相信它一定会为我以后的工作带来很大的帮助。

其中傅宏老师的讲座给我留下了深刻的`印象,使我感触很深!傅宏老师的课生动有趣,特别是他对学员提出的问题学生进行现场分析,理论联系实际从心理健康教育的角度对问题学生的问题分析得让我耳目一新。使我对心理健康教育产生了浓厚的兴趣。

通过学习我认识到我有些教育理念陈旧,其理念还停留在应试教育的框框里,只注重学生的智育发展,忽视了学生人格培养,没有注意心灵的沟通。有时候缺乏良好的心理品质,而教育学生需要良好的心理品质,心理品质的缺乏轻者对学生恶语中伤,重者对学生体罚。以后我一定转变教育观念。

以上是我参加学习小学心理健康教育的几点体会。在今后的工作中,我转变教育理念,重新认识自我, 学习心理健康,浸润自己的心理。学会换位思考,改进自己的教学方法。将不断地探索小学生心理健康教育的新方法,有效地促进学生们身心的全面发展。

心理访谈观后感 篇3

成为心灵智者,创造幸福人生

——心理健康的自我呵护

压力导致身体和心理疾病这四个方面的心理压力会给人们的工作和生活造成很大的影响。人一旦觉得压力大,身心都会反映出来。所谓身体的反应可以导致各种不适,最简单的就是吃不下饭、睡不着觉。身体不适会影响生活状况、影响工作、影响生活质量甚至导致疾病,比如胃溃疡、不孕不育、癌症等。在发达国家,医学体系已经改称为生物、心理和社会理念体系,也不再单纯把人当动物看待,就是因为人有心理反应,有社会过程。

心理压力当然也反映在精神上。例如,在高度紧张的情况下,人的信息加工能力会下降,脑力劳动成绩也下降,严重的会导致工作系统的错乱。当身体出现这些问题的时候,作出严格的判断非常难。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用,完全是生理因素,跟心理因素一点儿不相干的,科学研究证明还没有。一旦生病,应该积极地求医问药,积极考虑有哪些心理因素可以改善。身体和精神双管齐下,就更有利于战胜病魔,恢复健康。

自我调节和减压要分成几个方面来实现。首先要提高认识水平,要知道心理压力的存在,如果不知道,就根本不知道如何应对。

其二,要逐步地变化,不要变化太猛,要把变化改为一种缓慢的过程,要有适应期。 其三,维持心理健康通用的规则,就是要从事适度的体育锻炼,它不仅对身体有好处,对心理健康也非常有好处。在锻炼过程中,人会自然而然地摆脱一切烦恼。

其四,要进行社交活动,尤其是退休人员。

最后,如果确实觉得自己压力太大,觉也睡不着,可以找专业心理咨询人员帮助。 不过,压力是一把双刃剑,适度的压力有利于调动人的主观能动性,到了某个基点才会产生负面作用。

心理访谈观后感 篇4

在本周的教工学习活动中,我们聆听了杨敏毅老师的关于学生心理健康教育的讲座。

促进小学生身心健康和谐发展的教育,是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、自己意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此,在中小学开展心理健康教育,是学生身心健康成长的需要,是全面推进素质教育的必然要求。

教育部颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出:“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质,是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高质量人才的重要环节。”结合工作经验,我们也能体会到只有在心理健康的情况下才能提升教育教学的实效性。此外,青少年、儿童作为社会主义建设的接班人,今天的.青少年、儿童就是明天建设祖国的生力军。因此,身为一名教育工作者,我深知此次学习的意义。

杨老师首先总结了学生心理问题的主要表现,接着分析了造成心理问题的原因,主要有生理因素、家庭因素、成长因素和社会导向因素。接着杨老师结合几个典型案例,告诉老师们关注学生的行为,要用发展、系统和独特的眼光看待学生的心理问题,要寻找原因、尊重个性。表面的问题可能不是实质性的问题,教师要深挖问题背后的真正缘由,问题才有可能得以解决。杨老师也向老师们提出建议:要读懂学生,了解学生的心理需求、懂得学生的情绪表达、判断学生的行为特别,要考虑多方面因素对学生的影响。因此,在教育教学工作中,我们可以思考,学生问题行为的产生,是否只是家教不严或孩子年纪小不懂事?

教学过程中有太多出乎意料的问题,但是我们的眼光不能只停留于问题表面,而要多观察、多和学生与家长交流,探究问题背后的形成因素,做到从根源上了解问题、解决问题!

心理访谈观后感 篇5

今天下午,有一个关于心理健康知识的讲座。我听了之后收获很大。

怀着激动的心情,我们来到了多媒体教室。宽大的教室里现在却挤满了人,到我的时候,已经没有位子了,只好端凳子坐在旁边。

在这堂课中,我知道了什么是心理健康。一个人是否心理健康,是有着很多方面的。老师给我们提供了几个方面:第一,能够正确认识自己,友好的`与他人相处。第二,能够做到成功了,不骄傲;失败了,不气馁等。

在我的眼中,一个心理健康的小学生应该是活泼开朗、有着良好人际关系、能够正确认识自己,并且言行一致、爱憎分明的。

听着娄老师的讲座,我开始分析自己心理是否存在问题。经过分析,我发现:我是一个活泼开朗的孩子,但是人际关系并不是很好,其原因在于我不懂得关心他人、体谅他人,经常以自己为中心,不考虑别人需要什么。我能够正确认识自己,并且言行一致、有着良好的情绪,但是我的意志力和抗干扰能力很差,经常写作业时看到有人在玩儿就忍不住了。

为了让我能够成为一个心理健康的学生,我决定从现在起,经常做换位思考,并提高自己的自制力和抗干扰能力。希望我们都能愉快地度过小学最后一学年!

心理访谈观后感 篇6

5月14日—16日我全程听了岳晓东教授的课,三天的学习生活充实,心情愉快,感悟很多。总之,讲的太好了,深入浅出,紧扣主题,围绕“怎样做一位训练有素的心理咨询师”展开了分析,有理论也有实践,有实例也有经验,这是我人生中听的最好的一堂课,今生难忘。我发自内心的喜欢这个职业,很高兴能听到这么精美的课,更高兴我没有失去这次听课的机会。这也许是因为自己成长了吧!我去的.对,去的值,去的有意义,收获太大了。让我懂得了在咨询中如何与求助者同感共情,如何运用催眠疗法去解决求助者的痛苦与无奈,拓宽了我的视野,改变了我的认知,知道在今后的道路上如何去成长,如何去自我完善。感受到了前所未有的知识沟通和交流的重要性。

岳教授那渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式,面对学员提问侃侃而谈,这一切都使我不由得对他肃然起敬,他不仅在知识结构上使我们得到了很大的提高,而且在品格上也使我们对他有了更深刻的认识,清晰了思路。通过这次培训,使我对心理咨询师这个职业有了更深层次的理解,不像当初所想的那么简单,让我明白了自己所肩负的责任,深深的体会到了办这次心理咨询师培训班的必要性和重要性,面对目前中小学心理健康教育的现状,必须通过正规培训使心理咨询师更职业化、专业化,方能胜任。

岳教授的几个个案分析,运用的技巧对我今后的工作有很大的帮助,如在咨询中入手靠同感力、分析靠洞察力、成长靠觉察力、对话靠沟通力的技巧使我豁然开朗。在咨询过程中听和说的技巧是多么重要,不仅要站在求助者的角度和位置上,理解其内心感受,了解其内心世界,还要会洞察辨别求助者所要掩饰的问题,找准切入点与其沟通展开分析,让求助者自己去发现问题,自我完善。

岳教授在咨询过程中运用的催眠疗法,让我打开眼界,以前我知道有这种疗法,但不知怎样运用效果良好,现在我清楚的认识到催眠疗法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去运用,这给了我又一次成长的机会。最让我记忆犹新的是房树人的投射分析,岳老师让我们每个人不受任何限制和约束的去画一幅房树人图画,就是想怎样画就怎样画。我是从左到右,先画了一个大大的人,又画了一颗跟人差不多大的树,最后画了两个不大的房子,一前一后。画完后,岳老师说:“先画房子的举手”。大部分人举手了,先画树的一部分人举了手,先画人的只有我们两个人举手。岳老师看了我的画,说这正是他想要的,我茫然了,老师让我投射分析一下自己的画,当时我也不知自己为什么这样画。通过岳老师的投射分析,我清楚了自己为什么这么画。是我现在的家境,让我无意识的想自己强大,撑起这个家,照顾好家里的每个人。因为现在我的家里的每个人都需要我的关爱和照顾,我也想照顾好每个人,让他们有一个健康的身体,快乐的生活,可是现实总是事与愿违,没办法,在工作单位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪着治疗,我婆婆的父亲,我的姥爷92岁了,没人照顾,送去了敬老院,我要经常去看他替婆婆尽孝。老家还有95岁的老公公需要我经常去照看,本想接他来我身边照顾着方便,可他一怕我受累,二怕我们都去上班了,他自己在家孤单无聊,不来。自己的母亲也因有糖尿病需要经常去呵护。这就是我要强大的原因吧!心理学真的很奇妙!能通过人所做的事投射出心灵的呼唤。我要好好学,好好领悟,好好做,做一个训练有素的心理咨询师。

在今后的咨询过程中,我会细心倾听学生的心声,让他们述说出自己内心的所有苦恼和无奈,同时让学生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解学生的所感,所思,所为,不管他们的想法多么可笑,多么幼稚,不管他们的行为多么无理,多么荒谬,知道在学生自己的思维里都有其合理性,不是他自己的错,是环境所造就,给了他这样的感觉。我要运用所学技巧让学生自己感悟,自己明白,怎样看待身边的人和事,使其自我接纳,自我完善,自我成长。

咨询师想要的最佳效果是:咨询后的求助者在今后的生活中能遵循黄金规则:“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”,就不会有太多的烦恼。

心理访谈观后感 篇7

参加了__区中小学心理健康教师培训班。此次心理健康培训的时间虽然仅7天,但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!心理健康教育我还处在初步的学习、摸索阶段,但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我不懈地努力,一定会迎来学校心理健康教育灿烂明天!

在培训学习中,聆听了教授与从事心理工作一线老师的讲座,他们都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在,给了我强烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中,我都认认真真地上好每一节课,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学得更好,生活得更好!

在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;结交了一群优秀的同行朋友探讨了疑惑。在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次培训,收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。对我的教育有了一个新的认识。

心理访谈观后感 篇8

近日来,新型冠状病毒而引发的疫情成为人们关注的焦点,对于突如其来的疫情,人们有着不同的心理状态,为更好引导师生理性看待疫情,合肥六中开展了线上心理专题讲座----《没有一个冬天不可逾越----心理防疫守护心灵》。听了讲座,我受益匪浅。

由于互联网技术的迅速发展,当前的网络上信息传播格外迅速,然而,在庞大的信息面前,广大群众难以分辨言论的真假,因此也难免会出现人们看了一些传播的谣言或夸大其词的.言论之后产生恐慌的心理,可能采取一些不太恰当的做法,如焦躁不安,跟随大流抢购商品,因为疫情造成的影响在网上发表一些不正当的言论等。

事实上,如今的医疗技术已大大提高,各个省份的防疫措施也十分到位,在这样的大背景下,对于这场爆发的疫情,沈慧老师也在讲座上提出了建议:“可以进行阅读、锻炼、劳动等活动,并且停课不停学,按照学校及老师的要求完成学习任务。”作为一名合格的高中生,我们每个人都应当对战胜这场疫情怀着充分的信心,采取合理的措施保护好自己,控制关注疫情的时间,同时不落下自己的学习,在这一特殊时期中自律自护,以理性正确的方式度过这一特殊的冬季。

心理访谈观后感 篇9

8月16日至8月27日,在学生处的组织下,我系三名辅导员来到了中大培训中心进行了为期十二天的三级心理咨询师培训,这次培训真是令人获益匪浅。培训期间,老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让人对苦涩难懂的心理学理论有心理咨询师培训学习心得了形象的理解。

培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。

作为一名辅导员,所面对的是高校学生,对于自己带的学生要有一个总体把握。例如对于大一的新生,因为是刚来到一个新的环境,对于周边的人和事都不太了解。离开了家庭,离开了自己生长的地方。纵然是在高中时期表现十分优秀的学生,可是来到大学后,突然间这种优越感消失了,那一种失落与落差会造成新生自卑感的产生。因为军训期间的高强度训练,也会使新生感到身心的疲惫,从而让部分新生有躯体疼痛感的现象产生,还会有如莫名的紧张感,恐慌,甚至会抑郁等。这就需要辅导员对这些学生进行重点关注,通过与这些学生的交流,通过其他同学的侧面观察,来使他们尽快的适应校园的环境,如果在进入校园后两个月还是无法转变那种孤独、无助的心境时,那么对于此类学生就要请学校专门的心理辅导老师进行辅导了。

当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是健康阳光的,不然如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。

记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候,就说了,心理咨询师对于来访者,即使对方的穿着打扮、言行举止,你再怎么不喜欢都好,都不能抱有厌恶的态度,也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了,就与来访者进行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的,如果是实在是无法接受来访者的咨询,那么就只能是转介了,不然这样只会加重来访者的心理问题。既然如此,我们面对自己的学生也是一样的。对于学生,我是辅导员,是老师,可是在年龄上,我只是他们的大姐姐,应该要向对待弟弟妹妹似地去关心、爱护他们。当然,如果学生能够像对待大姐姐一样的看待我,能够说出自己的真实想法,这对辅导员的思想心理辅导工作也是极有便利的。

做了一年的辅导员工作,对学生的了解也越来越深入了,也越来越多的学生愿意与我谈心,对于班级上的情况,除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生,他们周边的同学们都会关心他们,让他们感受到温暖。

在我带的学生当中,有心理问题倾向的大都是贫困生,他们有的自卑,有的偏激,有的过于自信。不过是自卑心理的占大多数,因为家里的贫困,所以他们交不起学费,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同学嘲笑,为了能拿奖学金而拼命读书。即使是成绩再优秀也好,也打消不了他们中一些人的自卑感,于是与班上同学的关系就不好,总是独来独往,就像是个独行侠。培训时,老师们也有说过,他们并不想成为独行侠的,给人感觉好像很独立,很潇洒,其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。

并不是说家庭贫困的学生才有心理问题,家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子,只是将钱给孩子花,自己忙自己的事业,这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况,说是一个单亲家庭成长起来的孩子,那个孩子的妈妈很会做生意,也做得很好,可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了,再一次心理普查中,查出这个孩子有心理问题,于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话,结果却发现,那个孩子很痛恨自己的母亲,甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱,根本就不关心自己,使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。

当然,对于心理有问题的学生我们辅导员要重点关心,可是对于一些表现一般的学生我们也要关注。那些学生成绩一般,表现一般,甚至有时候会被人忽略了。他们中大都是对于周边环境有着比较好的适应感及满足感,可是总会有一小部分因为家庭的一些变故或是身体的疾病而突发的心理问题,这就需要辅导员的细心关注了。

通过这一次培训,使我的身心都得到了极大的鼓舞,也为我日后工作的顺利开展增强了信心。

心理访谈观后感 篇10

随着人们对心理健康的认识与重视,小学生心理健康问题已经引起了人们的注意,心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科,让学生如何正确认识自己,接纳别人,树立一个正确的人生价值观。

今天,美丽的知心姐姐来到学校,为我们上一堂特别有意义的心理健康教育课。

第一:当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为,究其原因,原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是,我们要帮助他人如何面对生活的困扰,知道如何认识自己。例如:试着想一想,一只鸟老是不想飞翔,老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿比较,觉得自己很落后,那它的结果,就不能像它们展翅飞翔,翱翔于空中,也不能展现鸟儿该有的`本领。

第二:对学习的正确态度。在学习中要全神贯注,知识才会饱满。但是,不要在学习中产生任何压力,要劳逸结合。如果学习中遇见不慬的知识,可以请求他人讲解题目,这样知识又多了一个,或者有些小学生厌烦学习,你们可以想办法让学习,成为一个快乐的事情。希望大家具备一份学习的良好心境:学习着是最棒的!

第三:如果心理情绪充满愤怒和伤心,有时候可以看看书,这样既可以缓解心中的情绪,也能够收集更多的知识,有时候可以运动:跑步、跳绳……看,运动和缓解情绪两不误,有时候与朋友做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好情绪,有成千上万种好办法,你想到了吗?

如果生话上的困难和挫折解不开,怎么办?哦,可以把困难想象着成快乐的事情,多有趣呀!人生的阳光就能多一丝光芒,脸上挂着一个笑脸。

啊!心理健康教育是多么重要呀!

心理访谈观后感 篇11

在观看了这场精心编排的心理剧之后,我的内心久久不能平静。这场剧以独特的视角和生动的演绎,深刻地揭示了人性的复杂、情感的纠葛以及心理世界的微妙变化,让我对自我、对他人、对社会有了更深一层的理解和感悟。

首先,我被剧中人物的情感纠葛深深打动。每一个角色都仿佛是一个鲜活的生命体,他们有自己的喜怒哀乐,有自己的梦想与追求,也有无法言说的痛苦与挣扎。通过他们的对话、表情和动作,我仿佛能够走进他们的内心世界,感受到那份真实的情感波动。这种情感的共鸣,让我更加珍惜自己身边的人,也更加理解那些看似冷漠或难以接近的人背后可能隐藏的故事。

其次,心理剧让我对心理学有了更直观的认识。剧中巧妙地融入了多种心理学理论和概念,如情绪管理、人际关系、自我认知等,通过具体的情节和人物塑造,将这些抽象的理论具象化,让我更容易理解和接受。我意识到,心理学不仅仅是书本上的知识,更是我们日常生活中不可或缺的一部分。它帮助我们更好地认识自己,理解他人,解决生活中的种种困扰。

此外,心理剧还引发了我对人性深刻的思考。在剧中,我看到了人性的光辉与阴暗,看到了善良与邪恶的交织,看到了希望与绝望的并存。这些复杂的人性表现让我意识到,每个人都是多面的,没有绝对的好与坏。我们应该以更加宽容和理解的心态去看待他人,去接纳那些不完美的存在。同时,也要勇于面对自己的不足和缺陷,努力成为一个更加完善的`人。

最后,这场心理剧给了我很大的启示和鼓舞。它让我明白,无论遇到多大的困难和挑战,只要我们保持一颗积极向上的心,勇于面对自己的问题并寻求解决之道,就一定能够走出困境迎接更加美好的未来。同时,我也更加珍惜每一次与他人交流和沟通的机会因为通过这些交流我们可以更好地理解彼此增进感情共同成长。

总之这场心理剧是一次非常宝贵的精神洗礼它让我更加深刻地认识到了人性的复杂与美好也让我更加坚定了自己的信念和方向。我相信在未来的日子里我会带着这份感悟和收获继续前行努力成为一个更加优秀、更加有爱心、更加有责任感的人。

心理访谈观后感 篇12

疫情防控期间,大多数中小学都延期开学。家长作为孩子的第一保护人,在疫情防控的特殊时期,要及时关注孩子的心理状态,协助孩子疏导身心不适问题,为孩子提供坚实的心理支持。

首先,应用积极、科学的态度面对这场突发疫情。陪孩子一起,选择权威、正规、科学的信息渠道,做到不信谣、不传谣、不造谣。

此外,大家长时间封闭居家,线上教学打乱了原来的.生活计划和节奏,时间一长,必导致身体不适,精神萎靡。这时家长应以身作则,起居有常,劳逸结合,合理制定这段时间的生活和学习计划,让孩子像平时上学一样,认真听课和做作业。比如在上网课时我也会在孩子的旁边,陪他一起听讲;课后遇到学习难点时和孩子共同讨论;和孩子一起做仰卧起坐看电影放松身心等。

最后,耐心倾听孩子诉说内心感受,帮助孩子管理自己的情绪,给予孩子必要的支持与鼓励。

心理访谈观后感 篇13

生活中,不管是学生还是作为教师的我们,多多少少会有拖延的现象。如学生的迟到,不及时上交作业……作为教师的我也是习惯把工作留到最后才做。因此最近在忙碌的工作中抽空读完了一本《拖延心理学》。发现其中所讲的许多道理,可以应用于我们的日常教学上。

学生最常见的就是迟交或者不交作业。我们每天面对着学生的在这种行为。读了这本书后,让学生首先找出拖延的原因,作者归结为:缺乏自信、反感心理、目标和回报过于遥远、无法自己约束。找到了自己拖延的原因后,学生便能顺藤摸瓜找到解决方法,通过笔记、日记、随想等等。让学生记录下自己最真实的想法,见证自己的改变,又或是从这些内容中更深刻地探讨自己。做好计划,分步骤一点一点解决解决这些问题。有几个学生很明显的进步。

保护你的时间,学会怎样说不,要合理安排时间,管理自己!

心理访谈观后感 篇14

目前,全国范围内都在研究学生心理健康问题,教师和家长们掀起了一股新的学习浪潮,也是中国教育改革的新浪潮,这是重视青少年教育的一个具体体现,对于中国的学生来说,这更是一个福音。

听了由省教育专家的专题讲座,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得:

众所周知,我国中学生尤其是高中生学习压力太大,这也是很难改变的一个现状。随着我国经济的发展,社会竞争也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大学,有个好的工作,于是父母便不惜一切代价地培养孩子。在学校学习,在课外补习,在特长班学音体美,在外语班学韩日俄。学生为了能顺利地通过高考的独木桥,只能被迫接受这一切安排,每天除了学习还是学习,由于过重的心理负担,使孩子的心理产生了心理障碍,长时间的压抑,他们用行动发泄,甚至报复社会。有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。有的学生可能恐惧、不信任自己,成绩不好产生自卑感,有的学生绝望和无意义感等等。这些现象的出现,引发了教育工作者的深思:我们教给学生知识还不够,我们还应做好学生心理的洞察倡导和心理健康教育,作为教师怎样排解学生的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的健康成长吗?怎样学以致用;怎样才能让孩子带着兴趣去学,而且对学校的学习生活留有美好的回忆……

在学校里,有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。其实,这些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、内向、不擅于交际等等。这些孩子在学校一旦受到伤害,在学习上一旦遇到挫折,往往不会自我调适,从而对学校对学习产生畏惧心理,严重的就发展成为学校恐惧症。通过这次培训使我懂得了如何去面对这些学生,在方式方法上都会进行有效的探索。认真研究孩子的`病因。

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。

以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!使我们获得一种境界、一种风范和一种思想。

心理访谈观后感 篇15

在柔和而略带神秘的灯光下,我静静地坐在观众席中,随着《心灵的镜像》这部心理剧的缓缓展开,我仿佛被一股无形的力量牵引,进入了一个既熟悉又陌生的世界。这不仅是一场戏剧的演绎,更是一次心灵的探索与洗礼。

剧中,每一个角色都像是现实生活中我们某个侧面的映射,他们的喜怒哀乐、挣扎与成长,无不触动着我内心深处的柔软。主角小李,一个看似平凡却内心世界丰富的大学生,面对学业压力、人际关系的困惑以及自我认同的迷茫,他的'每一次抉择、每一份坚持,都深深打动了我。小李的故事,让我意识到,在人生的旅途中,我们每个人都是孤独的行者,但同时也在不断地寻找着属于自己的光。

剧中巧妙地运用了心理治疗的元素,如角色扮演、情绪释放等,这些场景不仅增强了剧情的张力,更让观众能够直观地感受到心理疗愈的力量。当小李在心理咨询师的引导下,勇敢地面对自己的恐惧与不安,最终找到内心的平静与力量时,我仿佛也经历了一场心灵的洗礼。那一刻,我深刻体会到,面对问题并不可怕,可怕的是逃避与自我否定。只有勇敢地面对,才能真正地成长。

此外,剧中的配乐与舞美设计也给我留下了深刻的印象。音乐时而轻柔舒缓,如同晨曦中的微风,轻轻拂过心田;时而激昂澎湃,如同暴风雨中的闪电,直击心灵深处。舞美设计则巧妙地利用光影效果,营造出一种梦幻而又真实的氛围,让观众仿佛置身于剧情之中,与角色同悲共喜。

《心灵的镜像》不仅是一部心理剧,更是一面镜子,让我们在观看的过程中,不断地审视自己、反思自己。它告诉我们,每个人的心中都有一片未被发现的宝藏,只要我们勇敢地探索、真诚地面对自己,就一定能够找到属于自己的幸福与安宁。

走出剧场,夜色已深,但我的内心却异常明亮。这部心理剧不仅给我带来了视觉与听觉的享受,更是一次心灵的启迪与升华。我相信,在未来的日子里,我会带着这份感悟,更加勇敢地面对生活中的每一个挑战,用心去感受这个世界的美好与温暖。

心理访谈观后感 篇16

今天早晨7:40,我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了四个主题:一是如何培养孩子的孝心、爱心、责任心:二是如何培养孩子的独立自主的能力;三是如何培养孩子抗击压力、面对挫折及防止被骗的能力;四是家长面对孩子叛逆、发脾气、不爱学习等问题如何与孩子正确沟通。

于丹老师首先谈到孝。百善孝为先,孝是中华文化传统提倡的行为,一般表现为孝顺,孝敬。要对生活充满感恩的心,感谢父母,尊敬老师。孝不但是外在要求,也是内在的一种责任。

然后谈到自立,自强,自信。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹,孩子的成长不是填鸭式的灌输,知识固然重要,但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规,按部就班,而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中,学会发现其中的有效信息。

心理访谈观后感 篇17

前几天看了一期焦点访谈,是关于社区业主饲养宠物的一些采访及讨论,感觉《焦点访谈》想公告大家:文明养犬、出门溜狗要拴狗绳、宠物粪便及时清理、定期给宠物打防疫针等这些老问题,还讲了一个社区养狗业主和非养狗业主的一个所谓的和睦谈判案例,最终给我的感觉十分不舒服,媒体公告大家的结果就是:养宠物的人必需按照上述所谓的标准去做,也只有达到这种标准才能有一丁点儿文明养犬的资格和权力。

资格:就是养宠物要高交费才能给你办证、每年一次年审,还必须指定身高,不管你是什么品种?什么特性?什么样的饲养条件?业主是否有这方面的基本养狗知识?超标就不办理,很想问一下:试想如果人类的新生儿如果也制定一个所谓的身高标准会怎样?现在科技这么发达,用B超一扫,超过标准的不管你是健康的还是残疾都不发养生证,管你是城市的还是农村的、管你是领导还是平民一律平等,都不办理准生证,养育证、户口登记、身份证什么的就不要想了,只能是黑户或流产。

权力:在交费办理过有关证件后,如果是超过标准一点儿也可以做截肢手术,术后达标也可以通融一下,有证后,才能允许你在指定的时间,拴着你的宠物在社区小范围活动一下,记住一定要拴着狗绳哟!一定要及时清理便便哟!如果你的宠物碰到人叫几声,你一定要叫的更大声制止它哟!见到老人、孩子一要让路或避开哟!社区的超市、饭店、公园一定不能去哟!在这些诸多的善意提醒中,我们文明的养狗者,才能换来一些想拥有一个宠物,和它们最长十几年相处的权力和时间。

做为一个养狗者,宠物对主人的那份唯一的感情、信任、真诚、自然的交流等等优点,会让人有一种久违的感动,在你不开心的时候,看到它讨好你的样子、天真无邪的想和你游戏的眼神,你也会有一种莫大的安慰,试想人类社会还有多少这样可以用一生的感情、真诚、信任,去对待一个人的人?这种感情、这种友谊不值得的我们人类去尊重吗?去珍惜吗?这些体验也是那些不喜欢养宠物的人不知道的,至于是不是损失就仁者见仁、智者见智了,你也可能会说,我才不稀罕这种体验呢!但我可以告诉你:我非常喜欢这种体验!!!我可以为了这种体验付出许多!

在诸多可以接触到媒介接受的信息都是那些肤浅的关于文明养犬的信息,要想处理好养宠物及不养宠物者之间的关系,首先要以公平、宽容的心态去对待一种新事物,不能针对自己的利益制定诸多制约别人的标准让别人执行,还要口口声声的说是文明标准,不喜欢这种说法,也不苟同这种文明标准,养狗有些日子了,借论坛聊聊自己对这些问题的一些看法

心理访谈观后感 篇18

我坐在电脑前,看着新播出的焦点访谈,心中不免惊讶,心里想到:国漫居然发展这么快!

想我小时候还看日本的《奥特曼》与《假面骑士》,除了《熊出没》与《灰太狼》就很少看其它国产动漫了。除此之外,我还爱看日本的《海贼王》后来又改名为《航海王》,这部片子十分有名,其中更是有在美术界轰动的蒙奇D路飞。相信大家都见过他的不少画像吧!在我们学校的美术教室里便有一幅。

但最近几年的国漫发展很快,比如说《哪吒之魔童降世》、《戚继光》、《姜子牙》等,我国更有大熊猫系列在国外流行起来,现在已翻译成32种语言,过不了多久,“中国动漫”一词会进入世界的眼光之中,中国的文化也会进行全球化的传播,让世界明白“东亚病夫”早已不复存在,作为文明唯一没有断层的四大古国之一,是多么的繁华,多么的强大,而我们中国会利用中国动漫来证明这一点,让儿童从《奥特曼》走向《西游记》,时间会证明国漫的发展何其之快。

努力就会有所成果,坚持就会有所收获!

心理访谈观后感 篇19

在这段上暑假,我参加了一次幼儿心理健康教育讲座,开始向我们讲授幼儿心理与教育知识,从幼儿心理学定义入手渐进的讲述了心理学的分支,幼儿发展的影响因素,幼儿发展的特点等专业知识,老师边讲边分析,并举例拓展、让我们学到了很多专业的心理及教育知识,又告诉我们很多教学中的心理及教育的方法,通过讲授专业知识,观看幼儿在园生活录像、手指操、找不同,画图形分析,安静训练等各种教学方法,让我们在轻松、愉快的学习氛围中学到了许多专业幼儿心理与教育的知识及运用方法。

我的感触颇深,明白了很多应对幼儿教学活动及心理情绪等方面的方法,我要把所学的知识运用到以后的教学及游戏中去,根据幼儿的身心发展特点,合理分配,因材施教,引导幼儿自主学习和活动,给他们以正确的引导,让幼儿在玩中学,在学中玩,达到娱教娱乐的活动效果,让所学知识得到应有的运用,并在此基础上有所升华。

心理访谈观后感 篇20

我认为作为学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自己主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。

总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。通过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,用心的参与到了群众的活动中,在此中再一次体现了群众的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的.并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学带给心理方面的服务。

个性是今年的525活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的,甚至是一生的。

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