心理健康活动课教学设计汇总。
心理健康活动课教学设计 篇1
如何进行心理健康教育活动的设计呢 ? 以下我就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则，针对培养学生自信心的问题进行心理辅导的教案
设计：培养自信心的团体辅导教案
活动主题：
培养自信心的团体辅导
活动目的：
1、引导学生正确认识自我。
2通过训练，可以逐步消除学生的自卑心理。
三。引导学生学习培养自心的方法。
准备工作：
1、进行自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”。
2、关于气质的心理健康辅导。
3、进行团体活动分组。
4、制作辅助课件。
活动过程：
一、了解自卑心理：
请同过以下对话了解自卑感。
课件1：自卑心理现象（**）
对话：甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？”
乙：“我怎么能行呢 ?”
这段对话说明什么问题？
学生：这说明b缺乏自信和自卑。
老师：自卑感是您在开始做某事之前无法做的感觉。 它对青少年的健康成长有害。
二、自卑的危害：
课件二：
l 、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。
2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。
自卑的危害如此之大，就必须突破自卑的桎梏，消除自卑情结，培养自信的心理素质。
三、消除自卑、培养自信：
老师：要消除自卑感，就必须了解自卑感产生的原因，然后才能对症下药。
（－）了解自卑产生的原因：
课件三：身上带着细链子的大象（图）。
由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大
以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链条没有固定在身体上，它也会努力的。这是为什么？
学生：因为他小时候每次想起来都站不起来，所以他形成了不能站起来的认识。
老师：过去行为的结果表明它做不到。其实它现在行不行？
学生：行。
教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。产生“错
误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。
课件四：
产生自卑的原因：
l。 自我意识和真实自我之间存在差异。
2人们认为人与人之间的自然差异太神秘了。
老师：大多数认为自己做不到的人不是。使他们产生这种心理的另一个原因是，他们认为人与人之间的才能差异太神秘了，而事实使他们没有
非如此。根据我国心理学家对 20 万人进行的调查结果表明：智力特别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正
常人的天赋都是相差无几的。在现实生活中，人的智力和能力有很多差异，这不是人才的差异造成的，而是有多种原因造成的。 有自信心、
也有主观原因，如努力程度和方法，以及环境
机会等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何正常人都没有自卑的理由。道理虽是这样的，但长期以来形成的“错误肯定”
和错误认识很难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需要学习一定的方法。
（二）培养自信的方法：
1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。
课件五：凡· 高的画《星光灿烂》
老师：请谈谈你看到了什么？你感到美吗？（鼓励学生说出真情）
学生：月亮、旋风、火、村庄、森林等；不美。
教师这时再告诉同学们这是凡· 高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素
构图，如：色彩、构思、形象、意蕴等，只要有一个或几个方面突出，就可能成为一个好作品。就像绘画一样，人也是由很多元素组成的，只要一个元素
如果你在某些方面或方面表现突出，你可能会成为一个杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。
2、训练活动：
活动一：目光炯炯
要求：两人面对面坐着，对视一分钟，轮流说出自己的优点之一，态度肯定，并大声说三遍。
继续互相看，轮流请对方做某事或借用某事。一分钟内以各种方式向对方提出要求，对方一再拒绝。注意体会感受。
课件六：
讨论提纲：
1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？
2.当您一次又一次地被拒绝时，您感觉如何？
3、拒绝别人时有何感受？
4你打算在今后的学习和工作中采取什么样的态度？
学生：当我说优点时，我一次又一次地感到自信；一次又一次被拒绝，心情不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助
别人，等等。
教师：你拒绝别人时觉得对不起别人， 别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时， 他可能会不好意思， 如果你再坚持一会儿，
他可能就答应你了。做事要有不达目的的决心。
活动二：优点轰炸
要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大
家指出优点时的感受。
课件七：讨论提纲
l 、被大家指出优点时有何感受？
2有没有你以前没有意识到的好处？你是否加强了对自己优势和优势的理解？
3、指出别人的优点时你有何感受？
学生：我很高兴被别人指出；你所指出的大多数优点与我以前认识到的完全一致；有许多我以前没有发现的优点，这使我加强了对它的理解
自身优点和长处的认识；当我指出别人的优点时，我会认为我不如他，我应该向他学习，等等。
课件八：
培养自信的初级方法是：
1不要对别人对自己的评价过于敏感。相信自己，客观地认识自己是很重要的。
2专注于你的优势并发展它们。
课件九：
“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过关注自己的优势，你会建立起心理上的自信：你
是一个有价值，有能力，与众不同的人。”——罗伯特· 安东尼
老师：专注于优势和优势对你自己是一个积极的暗示，这有助于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着
砖头，在心里千万不要打，结果往往会打。但如果我们越过砖头路，以为一定要骑到没有砖的路上，结果大多不是
会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特· 安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。
学生：虽然这是合理的，但我们不能忽视缺点。当你注意到优点时，别忘了克服缺点。
老师：在培养优势的过程中需要克服很多不良习惯。请双手交叉，看看你是左手拇指还是右手拇指。然后请同学们
当你以相反的方式交叉双手时，你有什么感觉？
学生：别忸。
教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到
目的。心理学实验表明，一种习惯的形成，至少需要多日的努力。
课后活动
列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。
活动目的：
1通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。
2通过活动，学生可以了解自己，接受自己，增强自信。
三。使学生明白当遇到困难时，要学会自信，以良好的精神状态面对困难。
活动形式：
童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”
活动过程：
课前**《真心英雄》。
学生们，大家的好朋友丁丁也来了，他想给我们画个草图，你想看看吗？
一、童话剧《我不行与我能行》
1表演（演员戴着头饰出现）
旁白：小乌龟丁丁很想和他的搭档一起玩，但他怕自己笨手笨脚，不会被人嘲笑。
小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？”
心理健康活动课教学设计 篇2
一、活动主题
感恩父母
二、活动对象
高中一年级第一学期的新生
三、设计理念
本着以学生发展为本的教育理念，联系学生生活实际，从学生生活中的点点滴滴发现问题，将问题作为资源，让学生都得到切实的发展。
在此处体现为高一新生刚进入新的环境容易对学习产生懈怠的情绪，并且高一年龄段的学生道德发展处于关键期，结合近来频发的各种触目心惊的青少年弑父母杀老师的案件，应该在“感恩教育”这一主题上予以特别的关注。同时结合“差异教学”的理念，让每个学生都在不同程度上学有所得。另外还遵循心理健康教育课程“平等，参与，体验，分享，成长”的教学理念，在学习中达到助人自助的效果。
活动开展以多**为主要媒介，利于学生直接感知，生动形象，容易引起学生兴趣，另外配有讨论法，道德两难问题法等教学方法。
四、活动时间
两学时（连续两节课，每节课45分钟，休息10分钟）
五、活动目标
（一）知识与技能目标
（1） 知道父母为自己付出了很多关爱，我们应该感己付母的养育之恩。
（2） 父母必须从身边的小事做起。
（二）过程与方法目标
体验活动和讨论的过程。
（三）情感、态度、价值观目标
产生对父母的感恩之情。
六、活动重难点
活动重点：知道父母已经为自己付出了很多照顾，应该感谢父母。
活动困难：父母必须从身边的小事做起。
七、材料准备
（一）教师准备：
广告（mv）：《洗脚》；
**：李强老师的《感恩教育》。
音频：《感恩的心》
（二）学生准备：
感恩卡（记录对父母感激之情的卡片）
八、活动过程
第一课时：
（一）导入（2分钟）
教师：祝贺大家顺利地进入了高中阶段的学习，老师今天没准备其他的什么礼物送给大家，因为老师实在是破费不起，请大家原谅。但是老师不是小气的人，今天我给你带来灵魂的礼物，然后再给你，请接受。
「设计意图：在轻松活泼的话语中开始今天的课程，同时提醒学生是心理健康教育，所以学生的心理活动可以完全放松开来，利于活动的开展。」
（二）**李强老师的《感恩教育》**。（43分钟）
「设计意图：李强老师的感恩教育在全国范围内影响很大，他曾经在很多学校对学生进行感恩父母的现场演讲，因其演讲内容是以学生家庭生活中的细枝末节入手，去挖掘多数父母在养育孩子长大**这一过程中的艰难困苦为主要线索，所以学生听来不会觉得像说教那样难以接受，并且在李强老师富有感情声调的引领下，大多数学生对其演讲反映强烈，多数听后声泪俱下，学校以及学生家长也对李强老师的感恩教育评价极高，认为他引领了学生感恩教育的发展。
此处第一课时设计学生**李强老师的感恩教育演讲**，是为了让学生尽快进入一种情感氛围，并且通过**唤起他们对父母的发自内心的感恩之情，为后面的活动做准备工作。」
附件：《李强老师感恩教育演讲原文》
第二课时：
（一）导入（8分钟）
教师：和在座的各位一样，老师看了李强老师的演讲**之后也流泪了，刚刚还被同事笑话说是不是沙子进眼睛里去了。这里，我想和大家说的是，老师之所以流泪是因为我觉得自己曾经在你们这样的年纪愧对自己的父母。
那时，我也是很多高中新生佼佼者中的一员，但是在高一高二两年的时间里面，我沉迷于网络游戏，像传奇，奇迹，cs等网游是我最拿手的；台球、打架、逃课和睡觉也很常见。后来在高二期末的时候我的名次由年级前十名下滑到了两百名，一度的我是绝望的代名词，老师以及父母都对我失去了信心。但在高三的时候，我及时醒来，终于让我上了师范大学，而大学里的努力让我有了今天的生活。
但是，我经常在想，要是我当初不去打网络游戏，我肯定能考上一所重点大学，能找到一个比现在更好的能赚更多钱的工作，那么我也许就能给我的父母以及我今后的子女更多的帮助，让他们过上比现在更好的生活。所以，我流泪，我为自己永远年轻轻佻无理的流泪；并且我流泪，也是因为现在我觉得自己应该更努力去工作，去赚更多的钱，用更多的时间孝敬我那日益年老的父母，让他们能安享晚年。
“设计意图：活动结束后，大多数学生都会留泪，这是他们对父母感恩的泪水。但是高中学生处于心理发展的矛盾期，是羞涩和开朗并存的时期，他们通常在教师和同学面前对于自己内心真实的情感难以启齿。
这时通过教师对自己情感的表达，为学生做一个宣泄情感的示范，拉近师生之间的距离，营造平等自由的氛围，为后面活动做铺垫。」
（二）情感分享（12分钟）
老师：老师告诉过你为什么流泪。现在我想请你告诉我们你为什么流泪。我们采取集体推荐和自荐的方式，请大家交流并说出您的想法。
有同学不想讲给我们大家分享的也没有关系，可以在自己的心里或者是通过纸张对自己述说。有同学想把此刻的情感表达出来的就请勇敢的站起来。
学生交流，教师引导。
老师：听了这些学生的故事，我们觉得我们的父母太好了！下面，我想请大家看这样一则广告片并且思考：“我们应该如何报答父母、感恩父母？”来看一个公益广告片《洗脚》。
学生回答，老师归纳。这些事物可以大致分为两类：小事物和大事物。
「设计意图：在教师努力营造的宽松民主的氛围下，学生把自己的情感通过合适的方式宣泄出来，进一步加深学生对父母的感恩之情，同时引导学生讨论如何将这种感恩之情化为实际的行动去感谢我们的父母，回报我们的父母。」
（三）解疑答惑（20分钟）
1、情景辨析（现在的我）
情景1：a同学认为帮父母倒杯水、打扫卫生等事情太小了，不屑一顾，我要长大以后做大事来报答父母的养育之恩，如买一幢大房子给父母？
教师：你同意这样的观点吗？
学生回答。
老师：对我们现在来说，哪种感恩方式更符合我们自己的实际，更可行？
引导学生自由发言，充分发表自己的看法。（教师要考虑到学生有可能会回答：我报答父母，只要给他们买房买车，这些小事情，请一个保姆来做就好了等，教师应该就如何引导学生形成正确的认知）
2、情景辨析（将来的我）
情景二：如果我们的一个同学长大了，孝顺父母，想感恩父母，他通常工作很努力，收入也不高。他父母的住房条件不好。如果他想给父母买房，他没有钱，银行也不给他贷款。他很担心。
老师：如果你是这个同学，长大后怎么能对父母心存感激呢？
学生讨论，并交流。（教师要考虑引导学生处理好这样的两难问题，有可能同学会说，我多打几份工，多赚一点钱，教师在肯定学生孝心的同时，要引导学生如何做自己力所能及的小事，比如说多跟父母联系，沟通，多回家看看，这才能真正的报答了父母，所以教师要针对可能出现的回答，做好精心的设计）
老师：现在和将来，感恩父母的最好方式就是从身边的小事做起。
三。温馨提示：我们该如何感恩父母？
（1） 帮助父母做家务：每天在家里为自己设立一个工作岗位，帮助父母分担家务，向父母示爱。
（2） 给父母一个惊喜：给父母送上一份独特的礼物，如自行设计的贺卡或小制作；给父母洗洗脚；最近通过努力取得的最好成绩或好消息；一封感谢父母的信。
（3）陪父母聊聊天：说说学校里发生的事，同学之间的事，自己的心情，听听父母工作的事，在沟通中积累情感，要经常感谢父母为我们做的点点滴滴的事情。
「设计意图：通过前面****，表达情感的铺垫，此时的学生完全进入了对父母表达感恩之情的心理状态，学生此时的疑惑已经由该不该感恩转变为怎样去感恩，所以此处设计一个两难问题，目的在于引导学生通过对两难问题的解决，在道德以及情感领域上升到新的境界，即是通过做身边的小事去感恩父母，活动开展至此，已经接近尾声。」
（四）表达情感（5分钟）
教师：经过前面我们的讨论以及老师的经验，我可以明确的告诉大家，其实我们的爸爸妈妈如果能看到我们把这些小事一件一件认认真真的完成，就已经很高兴了。这也是我们作为学生和孩子感谢父母好意的最实际、最直接的方式。
**《感恩的心》音频。
教师：下面就请大家在自己的感恩卡上面写下自己在今后要为父母做的事情，并且老师相信，大家都能一件一件的真正的做到。
“设计意图：虽然这个环节的时间很短，但却是整个活动的点睛之笔，至关重要。因为学生在经历了情感的大起大落，从考上高中的欣喜一下子转变为对父母的感恩或者更多的是内疚之后，需要一个情感发泄的地方。
前面的第二个环节“情感分享”并不能把全部学生的情感都发泄出来，所以在教师和学生共同商讨如何感恩，即达成“做身边的小事能感恩父母”的一致看法之后，设计此环节就在于给学生一个情感发泄的平台，并且让学生的情感能有转变成实际行动的机会，另外通过“感恩卡片”的形式提醒学生，让学生真真正正的学会感恩父母。」
九、设计特色
（一）此设计灵感**于近来频发的各类青少年弑父弑母、杀害老师的恶劣案件以及李强老师影响广泛的感恩教育演讲。所以我认为对于青春期的学生尤其是高一的学生进行中学过渡期的心理健康教育显得尤为必要和重要。
（二）此设计由“**感知引发情感共鸣→教师学生共同宣泄情感→道德两难问题引领学生情感升华→感恩卡片助推学生情感表达”组成，前后四个环节紧密相连，层层递进，无论在学生心理逻辑还是经验逻辑上都是符合发展规律的。
（三）在课堂中，我一直遵循心理健康教育课程“平等，参与，体验，分享，成长”的教学理念，让每个学生能够自由表达自己的意见，宣泄自己的情感，实为有效。
（四）多**的选择和使用为教学目标的达成和教学重点和难点的突破起到了很好的作用，让课堂更加富有生命力和感染力。
（5） 讨论法和道德困境法的运用对提高学生的道德认知水平具有重要意义，也易于学生接受。
附件：《李强老师感恩教育演讲原文》
亲爱的朋友们，接下来请各位朋友做一个动作，一个思考的动作，轻轻闭上眼睛。因为你看着我，看着周围的人，心里无法平静。如果你不能冷静下来，你就无法感受到你和我之间的互动。
所以，亲爱的朋友，轻轻地闭上眼睛一会儿，稍微地下头，轻轻地吸一口气，然后慢慢地吐出来。
亲爱的朋友们，请再深吸一口气，慢慢吐出来，让你漂浮的心，完全安静下来。
亲爱的朋友们，当你坐在这里的时候，你知道你今天为什么在这里吗？您是为了生命的更加出色而来，您是为了人生更加卓越而来。
亲爱的朋友，你今天好吗？我记得列宁曾经说过，如果一个人忘记了过去，那就意味着背叛。那么，亲爱的朋友，你还记得多少？
当你今天坐在这里的时候，让我们打开尘封已久的记忆，回忆和寻找我们失去的生活的点点滴滴。
亲爱的朋友们，当你今天坐在这里，你知道你的脚离你出生的地方有多远吗？您还记得你出生的地方吗？那是都市还是乡村？
是楼房还是平房？你是出生在干部的家庭？还是工人的家庭？
是知识分子的家庭？还是农夫的家庭？你还记得吗？
心理健康活动课教学设计 篇3
（六年级）
龙江县志刚小学校闫国静
第一课新学期的打算
教育目标：
教师：引导学生理解学习目标的意义和作用；引导学生学会合理制订自己的学习目标，使之成为学生学习的动力。
学生：了解设订目标的意义和作用，学会设计适合自己的学习目标，并有意识地努力实现。
一、导入
老师：同学们，在新学期里，你们在学习上有什么新的计划和目标吗？今天我们将讨论为什么以及如何设订学习目标。
二、讲授新课
老师以讲故事的形式讲解课文，然后讲述中国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事。
教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。
三、课堂活动
1.议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1） 约翰给自己订了什么样的目标？这对他的成长有什么影响？
（2） 王涛和桑兰的目标是什么？
（3） 你为新学期制订了学习目标了吗？
老师：请分组讨论以上三个问题，然后每组派代表在课堂上发言。
目的是让学生了解学习目标对促进自身学习的意义和作用。
2绘画老师给每个学生三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请在2号白纸上画一只企鹅。（一分钟后）请在3号白纸上画一只黄嘴黑腹的小企鹅。
目的是让学生理解，没有目标，有目标和有明确目标的学习，学习结果会大不相同。
3.写一写
老师：（让学生把书翻到指订的一页）请写下你设订的一般学习目标和阶段目标。
目的是让学生明白，总的目标是在活动中实现小目标的原则。
老师：为了达到您的学习目标，请写下您的具体做法。
4.处画评价。
教师在黑板上挂出三幅画。
老师：同学们，请同学们观察和分析这幅画的意义，最后对每一幅画进行点评。大家自由发言，说说------
画一：蜗牛的目标
画二：母鸡的目标
画三：青蛙的目标
5.请你诊断
教师在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》。
老师：请把这个故事再读一遍。
老师：请扮演兰兰、芳芳、明明和伟伟，并重复他们的角色。
老师：请到黑板上诊断您的角色，并在诊断表中显示出来。
目的是培养学生运用本课程知识的能力。
四、实践指导
1.演讲比赛
老师把讲稿和要求写在黑板上。
通过演讲比赛，激发学生的学习兴趣，检验学生对课程知识的掌握和识及应用情况。
2.读一读
老师：（让学生把书翻到指定的一页）我先读一遍，然后请同学再读一遍。最后，我们静静地读。
目的是让学生记住这些方法并将其应用到实践中。
五、教师总结
教师：通过本课程的学习，使学生认识到学习目标在自身学习过程中的重要作用，学会制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。
六、课外活动
向您的父母展示您的学习目标，并征求他们的意见。
教学反思：
第二课我是什么样的人
教育目标：
教师：了解学生自我评价的能力，教会学生自我评价的方法。
学生：知道自己是什么样的人，学会如何认识自己。
一、导入
老师：同学们，你们认真想过自己是谁吗？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们将通过这节课让你了解自己，了解自己。
二、授新课
老师把课文读一遍，然后让学生再读一遍。最后教师讲解课文。
老师：世界上没有完美的人。每个人都有优点和缺点。我们不应该高估自己。我们应该正视自己的缺点和缺点；也不能小看自己，不要自卑，不要小看自己，要挖掘自己身体的优点和长处。只有当我们了解自己，我们才能正确地评价自己。
三、堂活动
a)议一议
教师在黑板上写了三个问题：
i.兰兰怎样了解自己的长相？
ii.明明有什么优点和缺点？
iii.你打算怎样认识自己？
老师：请分组讨论这三个问题，然后每组一名学生在课堂上发言。
目的是让学生认识自己，正确认识自己。
b)谈一谈
教师在黑板上写出四个问题：
i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
你有没有在同学面前炫耀自己的能力？
三、 你不觉得因为你不漂亮而自卑吗？
iv.你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让学生对自己做出正确的评价。
c)说一说
教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优缺点。
d)请你选择
老师把纸板挂在黑板上。黑板上有两道选择题
i、 当你的同学给你一个正确的评价时，你应该怎么做？
1立即采取行动，改正你的缺点。
2.反正是**病，不改也过得去。
3.我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在（ ）里。
二。 当同学给您不正确的评价时，您会怎么做？
1.把不满的话憋在心里。
2.想方设法为自己的缺点辨解。
3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。
请你将你的选择填在（ ）中。
老师：一个学生，请再读一遍。然后让两个学生到黑板前，在括号里填上你的选择。
目的是教育学生具有自我认识和正确对待学生评价的能力。
e)采花游戏
教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
四、实践指导
a)演讲比赛
老师将演讲的题目写在黑板上：认识自己，并把演讲要求读给学生听。
目的是了解学生对课堂知识的掌握和运用情况。
b)老师教你认识自己
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i.照镜子
ii.反省自己
iii.参加课外活动
iv.听取别人的评价
v.敢于同他人竞争
vi.从心理咨询和书本中认识自己
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
五、教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动
请学生给自己画一幅像。
教学反思：
第三课学会用大脑
教学目的：
引导学生科学用脑，保持脑健康，开发脑潜能。
教学过程
一、导入
在“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”的信息时代的今天，大脑仍然是科学认识中最神秘的部分。它有着无限的奥秘和丰富的智力资源有待开发。但是，一生中仅消耗20％的大脑能量，其余的则处于深度睡眠状态。
我们该怎么样使用大脑呢？（板书：学会用大脑）
二、学文明理
1.讲故事“聪明的亮亮”。组织讨论：
你喜欢亮亮吗？为什么？教师小结：
亮这聪明，会用大脑，每天都能让大脑休息好。我们每个人都有一个和亮亮一样的天然电脑，对于同学们来说，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎么样做才能使大脑得到最有效地发展。
2.四人小组讨论。
a告诉我你在学习生活中因为运用了你的大脑而取得得成功。
b想一想——用你的大脑如何帮助你学习和做事？
如何科学地使用大脑？
3.教师小结。
吃各种各样的食物，不挑食，不偏食。
b让大脑休息好、工作好。
c经常参加体育锻炼，为大脑输送更多氧气。
d“用进废退”，要勤于动脑。
三、活动明理
1.数一数：田中田，田外田。
（小兔和小猫一起来到一块水田，小猫惊异地问：“公署里为什么还有水田呢？”小兔说：
“这块水田与众不同，田中有田，田外还有田，多奇妙呀！能把它数清楚吗？”小猫数来数去总也数不清，你能帮帮它吗？
）2.比一比，看谁算得快。
3.玩一玩：“拍24”：扑克牌1~10的数字，任意拿出4张，运用+、-、*、/的运算法则，使得数永远等于24。
4想想看：铅笔除了写字和画画还能做什么？
5.实践园
（1）订一个“作息时间表”。
（2） 问卷调查：a.你什么时候用脑最多？b、 你知道对大脑有益的食物吗？c、你学习效果最好的用脑时间是什么时候？d、 你知道用大脑太久有什么不对吗？
四、总结全课
教学反思：
第四课好习惯──我永远的伙伴
教育目标：
教师：教育学生良好的习惯是成功的好伙伴，良好的习惯是在平时的学习与生活中慢慢养成的，同时使学生明白好的习惯有很多，好的习惯受益终生。
学生：了解哪些是好的习惯，哪些是不好的习惯，怎样才能养成良好的习惯。好习惯是什么？让我们让好习惯成为你一生的好伴侣。
一、导入
牛顿是一位伟大的英国物理学家、天文学家和数学家。
牛顿一生取得了哪些成就？
互动交流，小组汇报。
你知道牛顿为什么取得这么多成就吗？
二、讲授新课
牛顿取得如此巨大的成就，与他平时的习惯是分不开的。（揭示课题）
有一次，牛顿请一个朋友吃饭。就在盘子放在桌上时，他突然想起要解一道难题，跑进书房。朋友等了很久，没看到他回来。 最后，他自鸡吃了鸡，然后离开了。过了很长时间，牛顿回到桌子旁，看着盘子上的骨头，自言自语道：
“看我多糊涂，原来我已经吃过饭了。”于是，牛顿又返回书房工作了。
从上面的故事可以看出，牛顿取得成就的重要原因是他从小就养成了专心思考的习惯。
同学们，读完这个故事，你的灵感是什么？
学生甲：我的坏习惯是边做作业边看电视，这严重影响了我的学习。从现在起，我必须改掉这个坏习惯。
学生乙：我总是喜欢嘴里含着东西。这个错误经常使我犯错。我必须向牛顿学习。
学生丙：我的个人卫生不是很好。我的手经常很脏。
学生丁：我平时的习惯还可以，但我没有牛顿那样的专注力。
心理健康活动课教学设计 篇4
一、活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
二、重点难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
三、活动准备：
苹果娃娃贴纸、高兴和生气的表情娃娃、多媒体课件、背景音乐、《幸福拍手歌》
四、活动过程：
(一)师：播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小脚，让快乐来到我们中间。”(幼儿睁开眼睛)
(二)认识高兴和和生气娃娃
1、师：我这里有两个娃娃，这两个娃娃有什么不一样?你从哪里看出来的?(脸上、眼睛、嘴巴)你能学学它的表情吗?(高兴和生气的表情)
2、这种表情表示什么?(高兴的)，我们就叫他高兴娃娃。这种表情表示什么?(生气的)，我们就叫他生气娃娃。投票
师：你喜欢哪个娃娃呢?(高兴娃娃或生气娃娃)现在池老师请你选择一个喜欢的娃娃，把手中的贴纸贴到这个娃娃的下面，开始选择。
两种预设：
A、你们选择的都是高兴娃娃，小朋友真是不错，那说明你们都是高兴的，什么时候你会高兴呢?高兴的时候你会怎么样?(幼儿回答)
B、有些孩子选择生气娃娃，什么时候你会生气?生气时你会怎么样?
小结：原来每个人都会有高兴的时候和生气的时候。
(三)出示三幅多媒体课件
A、看第一段视频(为别人)(抢玩具)
小姐姐为什么生气?生气的时候心情是怎么样的?你能来帮帮小姐姐让她变得高兴吗?(为别人想一想、说出生气的原因)
B、看第二段视频(自己帮自己)(说难看)
这两个小朋友怎么了?她生气的表情是怎么样的?谁来学一学?如果别人说你难看，你会怎么样?这会儿旁边没有人帮助你，你会有什么办法让自己不生气?(可以独自呆一会儿消消气、可打沙包消消气以轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐。)
师小结：当你生气时朋友们会帮助你，你自己也可以找到方法帮助自己变得高兴。
C、看第三段视屏(撞到)(演一演)
视屏里的小女孩怎么了?现在如果你被别人撞倒了，你还会生气吗?那撞倒人的小朋友应该怎么说，被撞倒的小朋友怎么回答呢?
师小结：当你高兴的时候，应该和大家分享。当你生气时，孩子们你会帮助它吗?(会)生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，妨碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
(四)做高兴的游戏
师：现在我们一起唱幸福拍手歌让自己高兴起来吧!
心理健康活动课教学设计 篇5
学会合作
佛山市高明区明城镇崇步学校76号刘海英
【活动设计】
心理学认为，合作是指两个或两个以上的个人或团体为了达到一个共同的目标而共同完成一项任务。“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。在小学阶段，合作和协调精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质，也是教师塑造良好的学生班集体所必须加以培养和训练的；它是小学生群体发展心理教育的重要内容。
目前，大多数小学生都是独生子女。他们不合群，不善于在家庭和学校生活中与他人合作。因此，有必要培养小学生的合作意识、合作精神和合作能力。在本节课的教学中，本着充分发挥教师主动作用，引导学生主动**，在合作中学会合作的原则，针对学生的实际情况，设计了以下的教学环节：
【教学目的】
1使学生认识到学习合作的重要性，增强合作意识。
2理解正确的合作态度和方法。
三。通过训练，培养学生初步的合作能力。
【教学重点】
1理解正确的合作态度和方法，努力合作。
2在创造的情境中，我们可以理解相互信任、相互谦卑、相互合作、合理分工的行为基础。
【教学准备】设备种类繁多，如**、电脑课件、气球、充气筒、棉线等。
【教学过程】
一、感知合作
1、我们先来看看“五指兄弟”的故事，大家边看边想，看完后，请告诉大家，你想到什么？
课件 “五指兄弟”：五个指头兄弟，本来很和气。可是有一天，他们忽然闹起来，各夸各的本领大，谁也不服谁。
大拇指说：我是大拇指，我的能力是最大的；食指说：我比你长，看！
我多灵活；中指说：五兄弟中最高的是我，你们都得站在我的两边，我最了不起……闹得正起劲，一个皮球跑过来，说：“谁能把我举起来，谁的本领就最大。
”五个指头都去试了一遍，累得满头大汗，可谁也举不起来。皮球说：“你们合作起来试试吧！
”五个指头相互配合，一下子就把皮球举了起来。从此，五个指头相互合作，再也不闹**了。
2、师导言：我们大家一起做事，要比一个人做快得多，也做都得好，特别是遇到自己做不了的事情，就更应该请人帮忙，与人合作。常言道：合作力量大。
3、想一想：世界上有没有只靠一个人就能完成的事情?有没有必须靠两个人以上才能完成的事情?那么，世界上有没有一个人根本就完成不了的事情?请你结合生活的例子试举例。
4.学生简短回答后，老师得出结论，世界上许多事情只有与他人合作才能完成。
5、引入课题，(板书课题：出示形似握手的合作两字)
二、理解合作
1、 学生看表演：两个同学放学结伴回家，到了院子，一个同学想去打球，一个想赶写作业，两个互不谦让，最后只好各做各的事了。
（1）(同学们边看边思考“他们能在一起合作吗?为什么
学生小议后分析：这两位同学没有共同的目标，是不能合作的，因此要合作就必须有“共同的目标”。
2学生辨析明确：合作要坚持原则
(课件呈现问题)
①有同学考试时不会做，叫你给他抄，并答应给好处，你能与他合作吗?为什么?
②有同学打碎了教室玻璃，就因为他是你的好朋友，你就隐瞒不报告。你认为这种“哥们义气”的做法对吗?
老师补充说：是的，我们应该坚持合作原则，明辨是非，遵纪守法。对别人、对自己、对社会有意义的事可以合作，否则就不能合作。
三、在合作的游戏中学会合作
1、游戏一：比比谁的气球多
以组为单位进行游戏，边竞赛边思考：怎样才能使合作获得成功?(哪些行为有利于合作?)
游戏要求：
①每组派三人组成参赛小组，充分利用老师给的三件东西(充气管、气球、棉线)给气球充气，不能用嘴吹。
②在规定时间内给气球充气，多者为胜。
③时间3分钟。 (非参赛同学边为本组加油边观察和思考老师的问题)
2、领悟有效合作的行为基础
①学生分组讨论。
②请冠军组的同学说说自己在比赛中的想法，做法。
③请同学们结合比赛谈谈认识，并找出有利于合作的行为。
教师在学生交流的基础上总结和写在黑板上。
3、游戏二；“盲人”贴鼻子。
（1）老师先在黑板上帖“无鼻子”的猴子头，请一个学生装扮成盲人，表演贴鼻子，其他小朋友不作任何提示。
(2)请这位表演者想办法（寻找合作伙伴），顺利完成帖鼻子游戏。
（3） 请表演者谈谈合作前后的感受，其他同学可以补充。
四、在实践活动中尝试合作
板鞋比赛：
1扩大合作范围，激发合作意愿
(1)要求学生利用所学的知识为班级参加秋季校运会的“板鞋比赛”出谋划策。介绍“板鞋比赛”的规则。
(2)全班交流讨论参加“板鞋比赛”的选手怎样合作才能成功。
要求各组同学要挑选最能展现本组实力的同学参加，不参加的同学也要为他们鼓劲加油，大家齐心协力争取胜利!
2体验合作的成功，感受合作的喜悦
学生根据自己提出的合作方式，尝试板鞋比赛活动。
五、总结迁移
在刚才的板鞋比赛中老师看到了同学们之间的成功的合作，这不仅表现在走板鞋的同学团结一致，互相配合，更重要的是老师看到了没有能上去参加比赛的同学并没有感到不高兴，而是在下面为他们大声加油，老师看到了一个团结的合作的班集体，老师真为大家感到高兴!现在请同学们结合实际谈谈：今后我们在学习、劳动、生活等方面应怎样合作？
1、学生发表不同的意见。
2老师总结：学生们谈了那么多，最终要看你的行动了。希望你们以后能多合作。记住：合作起来力量大。让我们在《一根竹子》的歌声中结束这节课。
六、作业
请与他人合作，完成一件有意义的事情，实现合作的好处。
心理健康活动课教学设计 篇6
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是职场范文小编整理的《关注学生心理健康教育活动课教学设计》，以供参考。
活动主题：相信我能行
活动目的：
1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。
3、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动形式：
童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备：话剧、多媒体课件、录音机活动过程：
课前音乐《真心英雄》。同学们，大家的好朋友丁丁也来了，他要为我们带来一个小品，大家想看看吗？
一、童话剧《我不行与我能行》
1、演一演（演员着头饰上场）
旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。
小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？”
丁丁：“我不行呀！”
小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？”
丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”
小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！”
龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！”
旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。
龟爷爷：“丁丁，快来帮帮我！我翻不过身来啦！”
丁丁：“我想帮助你，可我不会呀！”
龟爷爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！”
丁丁：“让我试试吧！”
丁丁：“成功了！成功了！”
龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。其实，你挺能干。现在，你再试试爬坡吧！”
旁白：于是，丁丁就跟在龟爷爷的后面，爬起坡儿来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。
丁丁：“我成功了，我又成功了。”
旁白：丁丁高兴极了，又跟小伙伴儿一起玩去了，它什么也不怕了。
2、说一说。
看完丁丁他们的表演，你有什么话想说吗？（丁丁开始为什么不敢爬坡顶？丁丁后来成功了没有？为什么？）
过渡：是啊，只有不怕困难，勇敢尝试，才有机会成功。（师提议：站起来，静静的对自己说一声：“相信自己”），接下来，老师想给大家介绍一位朋友——小精灵，咱们一起去看看他是怎么样做的。
二、自信的小精灵
1、出示4副图，小组讨论（小精灵遇到了什么事？他是怎么样做的？他自信吗？）
（图1：虽然客观条件不足，但小精灵不气馁，没有因此而放弃目标，相信自己通过努力能克服不足，最终获得成功；图2：一次考试没有考出理想的成绩，只得了75分，小精灵没有自暴自弃，没有每天沉浸在对自己的自责中，而是相信自己，这样才能更加努力地复习，考试时才能更认真，下次就能考得更好。图3：小精灵相信自己的能力，并抓住每一个展现自我的机会，不畏惧，不退缩；图4：小精灵喜欢自己，正确对待自己，能够经常看到自己的优点。）
2、指名汇报。（师适时引导、点拨，归纳出：努力、寻找优点、勇于尝试、欣赏自己）3、那么，同学们在平常的学习、生活中还有经历过或见过哪些像小精灵这样自信的表现？
过渡：听了小精灵和同学们自信的表现，咱们再看看小糊涂又是怎么样做的。
三、不自信的小糊涂
1、出示4副图，小组讨论(小糊涂遇到了什么事情？他又是怎么样做的?)
（图1：老师让小糊涂当小组长，但小糊涂对自己的能力很不自信，不愿意当小组长。这样就失去了培养自己、锻炼自己的机会；图2：小糊涂总认为别人好，自己不好，自己再努力也赶不上别人；图3、小糊涂不相信自己的能力，不愿意报名参加区里的比赛，放弃了展现自己才能的机会；图4：小糊涂仅仅因为自己长得不好看，就全面否定自己。）
2、汇报讨论结果。
过渡:其实,不只有小糊涂不自信，每个人都会遇到不自信的时候,大家愿意听听别人的心声吗?
四、收获自信
1、这是老师收集的同学们遇到不自信的事情（出示“自信箱”）。2、师读，其他同学想办法帮帮忙。
过渡：谢谢同学们的帮忙，我想，大家一定更加自信了。（师提议：单排同学当镜子，双排同学对着镜子说：“我能行”,互换。）今天，老师想给大家提供一个舞台，让同学们自信的来展示自己的才艺，好吗？
五、展示自己，更加自信。
1、鼓励学生展示自己的绝活。（其他同学加油、鼓掌）2、小结：领略了同学们的拿手绝活，分享了同学们成功的喜悦，其他同学咱们争取下次上台表演好吗?（师提议：站起来，一起说一声：“我行，你也行，你行，我也行”。
过渡：刚才，龟爷爷帮丁丁树立了自信心，我想，同学们一定有许多自信的话想对自己的好朋友说，让我们把礼物——卡片送给好朋友，好吗？
六、互赠礼物，珍藏自信。
1、生互送自信礼物——卡片。
2、大家愿意把收到的礼物与大家一起分享吗？（生分别读收到的自信礼物）
3、老师也想送大家一份礼物:
儿歌：《相信我能行》相信自己行，才会我能行；你在这点行，我在那点行；相互支持行，合作大家行。
4、小结：老师希望大家把这份礼物藏在心里，直到永远。好吗？最后，让我们站起来，大声地说:“相信我能行”。再见！
心理健康活动课教学设计 篇7
教案一:
活动主题：真诚、慷慨地赞美他人
活动目标：
1、帮助学生熟悉到赞美在人际交往中的重要作用，并消除对赞美的错误熟悉.
2、通过活动使学生初步把握赞美技巧和方法。
3、增进班内良好人际关系的形成和发展。理论分析：在日常生活中，人们经常忽略、羞于甚至不屑于赞美别人。
事实上每个人都有肯定和维持自己现有的思想和行为的倾向，而别人的赞美强化了我们对自己的思想和行为的信念，使人感到愉快和自我价值的实现，对赞美者亦会报以感激或友善的回应，因而赞美往往有助于良好人际关系的建立。但是赞美的有效性是有条件的，是需要技巧和策略的，因而需要练习。活动过程：
一、教师讲授故事《改变人生的批注》，引进课题。作家达尔科夫孩提时代是个极为胆怯、害羞的男孩，他几乎没有什么朋友，对什么事都缺乏自信。一天，他的老师布芬奇布置学生给一篇**写续文。
今天他已无法回忆他写的那篇续文有什么独到之处，或者老师给的评分究竟是多少，但他至今仍清楚地记得，而且永生不忘的是布劳奇老师在他的作文的页边空缺处写了四个字：“写得不错”。这四鲎郑蔷焊谋淞怂娜松?
“在读到这些字以前，我不知道我是谁，也不知道将来干什么，”他说：“读了她的批注后，我就回家写了一篇短篇**，这是我一直梦寐以求、但从来不相信自己能做的事。”在中学剩余的日子里，他写了很多短篇**，经常将它们带给布劳奇老师评阅。
在她不断给予的鼓励下，达尔科夫成为了中学报纸的，他的信心增加了，视野扩大了，他开始了一种充实的生活，并终极成为了一名作家。在建校二十周年的聚会上，他回母校看看了布劳奇老师，并告诉她当时她所写的四个字给予他的是成为一名作家的信心，并改变了他的一生！他相信假如没有那四个字，也许一切都不会发生。
赞美有如此神奇的气力，那么在你们的经历中是否也碰到过别人的赞美了受到赞美后的感觉如何呢？
二、活动体验
1、评选“班级之星”“班级之星”是指在某方面表现突出的同学。评选时先由班上的同学自由提名候选人并阐述理由，然后全班进行表决，假如有半数以上同意，则当选为“***之星”（如：体育之星、助人为乐之星、劳动之星。
手工制作之星等）。教师在此项活动开始之前应夸大每个同学即使是成绩差和平时表现不太好的同学都有自己的特长和优点，都可以成为“班级之星”的候选人，鼓励其他同学多为差生和中等生树立自信。活动之后，将评选结果记录下来、课后张榜公布，而且可以建议班主任每月进行重新评选，以增强学生的自信心和进取心，形成良好的班风。
2、教师请3－5位当选为“班级之星”的同学谈谈自己得到别人的肯定和赞美后的感受。
三、分析讨论
1、教师：在这个世界上我们每个人都需要得到别人的肯定和赞美，赞美不用花费太多的气力，却给别人带来欢快和自信，与此同时别人也给予我们善意的回报，从而有利于我们建立良好的人际关系。但事实上我们对赞美他人是非常吝啬的。
2、教师引导学生回忆在最近三天内曾经给别人的一次赞美，并抽取3－5位学生回答：你赞美了谁？为什么赞美他？
假如你没有赞美别人，是由于没有什么事情和人值得你赞美吗？是由于我们经常把赞美当恭维看了，所以不屑于此吗？是由于我们习惯于通过寻找他人的缺陷来间接地进步我们的自信吗？
还是有什么其他的原因？
3、就常见的阻碍人们使用赞美的观点，让学生进行分组讨论，教案《心理健康活动课教案》。如：“赞美别人就是拍别人的马屁，就是恭维”；“赞美只会给别人带来欢快，而对自己没有好处”；“赞美他人（尤其是自己的对手）即是贬低自己”等等。
4、每个小组派一位代表上台阐述自己的观点，教师应尽量营造自由、***的气氛，让学生充分发表自己的意见，并答应持不同观点的学生进行辩论。
5、教师针对讨论的各个观点发表自己的见解。以“赞美就是恭维吗？为例：
恭维和赞美是完全不同的，前者出于功利目的，很虚伪，嘴里说别人好话，心里却在暗骂或暗地里嘲笑对方。而赞美别人则是心口如一的，你赞美他的地方正是你欣赏他的所在。
四、灵活运用
1、教师：赞美在人际交往中发挥着神奇的作用，但不是所有的赞美都是起作用的。比如你的赞美太慷慨，看起来毫无根据或赞美者本身被怀疑心有所图，赞美就不会有好的效果。
那么什么样的赞美才受人欢迎呢？赞美别人需要哪些技巧呢？
2、分组讨论：应该怎样赞美别人？
3、每组派代表就赞美的技巧和方法发表自己的观点。
4、教师总结：学习赞美实际上就是学习鉴赏术。懂得对方的美才可以赞美。
由于懂得鉴赏你才能正确地说出对方美之所在；赞美要尽可能具体；要赞美他人身上并不是显而易见的优点和优点；赞美必须真诚，必须发自肺腑，否则就成了恭维。而发自肺腑的赞美需要一颗布满自信的爱心，需要一种不断学习他人、完善自我的胸怀；赞美要及时。在发现可赞美之处时就马上赞美，这时你的语气会是最真诚的，因而效果也是最好的。
5、教师选择班上的一位学生（尤其是平时在班上沉默寡言，自卑，很少被人重视和表扬的学生）进行赞美的示范。
6、学生试着运用刚刚习得的技巧和方法来赞美自己的同桌。
五、教师总结赞美的语言胜似美妙的**，永远在他人的记忆深处歌唱。所以在你天天的生活之旅中，别忘了为别人留下一点赞美的温馨，这一点火花会燃起友谊的火把。当然，我们在学习赞美术的时候不要忘记赞美一个你最好的朋友——你自己，由于它能使你变得更能悦纳自己，更自信。
教案二:活动主题：与自我对话——这就是我
教学目标：
1、发现“每个人都是唯一无二的”。
2、尝试客观地熟悉自我。
3、了解熟悉自我的途径。教学重点：了解自己，树立信心。
教学难点：让学生敢于在全体同学眼前展示自己风采。教学过程：
教师导语：同学们：你熟悉你自己吗？
你知道自己是谁吗？引进“我一直知道，我就是卧冬可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。
1．直接从“我的手印”活动导进，对于“我的手印”活动，学生会很有爱好。“今天我们的课，从一个活动开始”。让学生在书本空缺处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。
教师提问：从刚才的活动中，你有没有发现什么?小结：
中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：
没有完全相同的两个手印!是啊，每一个人都是唯一无二的。那么，这个唯一无二的“我”到底是怎么样的呢?
我们自己了解吗?教师捉住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是唯一无二的”。
2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。因此，在课堂上一定要充分展开；一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。
（1）教师引导：在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。
我们心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的眼前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?
里面的人漂亮吗?欢快吗?独立吗?
里面的人需要什么?……他到底是谁？你还看到了什么?
好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。
（2）必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩)；也可以比较抽象(我是一片云)。（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。让学生上台亲身朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地熟悉自己。
这样的活动，可以极大地激发学生的爱好和增进学生的体验。
（4）教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受好，填写“自我探索”中的内容。
“自我探索”，是希看进一步引导学生探索自卧冬同时让学生发现自己拥有的和缺少的，也为今后开展悦纳自我和调整自我的辅导埋下伏笔。
3、怦然心动：
（1）故事讨论：《我是一棵什么树》，是为学生理解“只有参与学习和生活，才能真正熟悉自己”而编排的一个故事。在辅导时留意把握这一环节的辅导目标不只是让学生了解自我的途径，更重要的是确立这一意识：
“只有参与学习和生活，才能真正熟悉自己”，以鼓励学生勇敢地面对生活。学生阅读后全班交流：从这个故事中，你联想到了什么?
（2）在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来很多答案。
例如：有时我们熟悉自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。
（3）小结：一棵树必须奉献出果实，才有人熟悉它。一个人也是如此。
通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜蜜的还是酸涩的，我们才能真正熟悉自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的熟悉!
4、心心点灯：当然，熟悉自我是需要学习的!那么，熟悉自我到底有哪些途径呢?提供学生必要的知识框架，也可让学生课前或课后自主阅读。
（1）全班交流：你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?为什么?
（2）小结：看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。要真正全面地了解自己并不是一件轻易的事。
我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。生理自卧逗包括身高、体重、外貌、性别.
心理健康活动课教学设计 篇8
教学目标：
1、发现“每个人都是唯一无二的”。
2、尝试客观地熟悉自我。
3、了解熟悉自我的途径。
教学重点：
了解自己，树立信心。
教学难点：
让学生敢于在全体同学眼前展示自己风采。
教师导语：
同学们：你熟悉你自己吗？你知道自己是谁吗？引进“我一直知道，我就是卧冬可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。
1．直接从“我的手印”活动导进，对于“我的手印”活动，学生会很有爱好。“今天我们的课，从一个活动开始”。让学生在书本空缺处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。教师提问：从刚才的活动中，你有没有发现什么?小结：中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印!是啊，每一个人都是唯一无二的。那么，这个唯一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们自己了解吗?教师捉住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是唯一无二的”。
2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的`一个重要环节。因此，在课堂上一定要充分展开；一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。
（1）教师引导：在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。我们心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的眼前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮吗?欢快吗?独立吗?里面的人需要什么?……他到底是谁？你还看到了什么?好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。
（2）必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩)；也可以比较抽象(我是一片云)。（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。让学生上台亲身朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地熟悉自己。这样的活动，可以极大地激发学生的爱好和增进学生的体验。
（4）教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受整理好，填写“自我探索”中的内容。“自我探索”，是希看进一步引导学生探索自卧冬同时让学生发现自己拥有的和缺少的，也为今后开展悦纳自我和调整自我的辅导埋下伏笔。
3、怦然心动：
（1）故事讨论：《我是一棵什么树》，是为学生理解“只有参与学习和生活，才能真正熟悉自己”而编排的一个故事。在辅导时留意把握这一环节的辅导目标不只是让学生了解自我的途径，更重要的是确立这一意识：“只有参与学习和生活，才能真正熟悉自己”，以鼓励学生勇敢地面对生活。学生阅读后全班交流：从这个故事中，你联想到了什么?
（2）在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来很多答案。例如：有时我们熟悉自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。
（3）小结：一棵树必须奉献出果实，才有人熟悉它。一个人也是如此。通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜蜜的还是酸涩的，我们才能真正熟悉自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的熟悉!
4、心心点灯：当然，熟悉自我是需要学习的!那么，熟悉自我到底有哪些途径呢?提供学生必要的知识框架，也可让学生课前或课后自主阅读。
（1）全班交流：你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?为什么?
（2）小结：看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。要真正全面地了解自己并不是一件轻易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。生理自卧逗包括身高、体重、外貌、性别.
心理健康活动课教学设计 篇9
挫折教育《风雨中我在成长》教案——心理健康活动课
动漫书，化妆品，其他
因为是连锁店，老板的“野心”是开到便利店那样随处可见。所以办了积分卡，方便女孩子到任何一家“漂亮女生”购物，以求便宜再便宜。活动目的：
1理解困难和挫折的价值，学会正确面对生活中的困难和困难。
2引导学生形成开朗、乐观、坚强的性格。
三。认识挫折对人的成长的重要性，掌握克服挫折的方法，树立正确的挫折观。
活动理念:
营销调研课题在活动中感悟。
活动时间:
45分钟
一、热身活动:感受挫折
同学们，今天我们要进行扳手比赛。
2请同学们做一个表情，请同学们做一个表情。
三。小结：伤心、伤心、后悔、失落是我们生活中一种很正常的情感表现。今天，我们来谈谈挫折感。
二、游戏:背运气球点亮明灯
活动准备：气球、火柴、蜡烛、绳子等
活动规则：
1.自己用嘴吹气球,用绳扎结实(教师提前在有些气球上做了手脚)。
2.只能用后背驮或背气球,到指定的位置由同学接下来才算数。
3.每个小组两头个安排一个同学负责装和卸气球,这两名同学必须在各自指定的位置,中途掉了气球必须回到原点重新开始。
4.每组必须运完2个气球才能去点灯(教师提前在火柴上也做了一点手脚)。
活动过程：
1全班分为6组，每组代表6人。
2.包袱,剪子,锤决定比赛的先后(每次三个组同时进行,比赛共分两次)。
3.活动计时,时间用的少为胜。
活动结束后：
(1)请参加活动的小组代表谈活动感悟。
(2)教师点评。
三、心理测试:了解自我
老师给学生一份心理测试问卷，让学生根据实际情况填写，让他们知道自己意志的力量。
测试对挫折的承受力的问卷：
(1)考试失败会激励我更努力地学习.( )
(2)失败常使我丧失自信心,怀疑自己的能力.( )
(3)当我完不成某项任务时,会十分提心被同学或老师瞧不起.( )
(4)考试考砸了,我不会灰心丧气,不想做任何事.( )
(5)考试不及格,我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数.( )
(6)做事只要尽了自己最大努力,即使失败了,我也不会太难过.( )
(7)当我做错作业时,我会努力找出做错的原因,争取下一次做对.( )
(8)聊天时,我从来不谈自己失败的经历.( )
(9)如果老师布置的任务艰难,我不会主动要求去做.( )
(10)我觉得人不能每次考试都考得特别好.( )
评分,解释与建议
计算两个不同的总分:
总分a为题(1),(4),(6),(7),(10)得分之和;总分b为题(2),(3),(5),(8),(9)得分之和.
如果a>b,说明你不怕在生活中摔跟头,你能努力从失败中吸取教训,争取今后取得成功.a-b的分值越高,说明你对失败的承受力越强.这是你的优点,相信你一定会保持下去.
如果图1-5购物是消费环境的需求分布
但这些困难并不能否定我们创业项目的可行性。盖茨是由一个普通退学学生变成了世界首富，李嘉诚是由一个穷人变成了华人富豪第一人，他们的成功表述一个简单的道理：如果你有能力，你可以从身无分文变成超级富豪；如果你做不到，你可以从超级富豪变成穷人。
但这些困难并不能否定我们创业项目的可行性。盖茨是由一个普通退学学生变成了世界首富，李嘉诚是由一个穷人变成了华人富豪第一人，他们的成功表述一个简单的道理：如果你有能力，你可以从身无分文变成超级富豪；如果你做不到，你可以从超级富豪变成穷人。
标题：大学生究竟难在哪？-创业的五个步骤2004年3月23日
二、资料**：
在对大学生diy工艺品**的调查中发现，46%的女生认为10元以下的**可以接受；48%的认认为是10-15元；6%的人认为50-100元是可以接受的。如图1-2所示
四、影响的宏观环境分析
情绪与健康
一,教学目标
1. 通过游戏,认识情绪.
2通过交流了解情绪与健康的关系
三。学习如何调节不良情绪
4能以良好的情绪学习和生活
二,教学重点
了解情绪与健康的关系，学会调节不良情绪
三,教学程序
(一)**导入,调整情绪
1,欣赏**.
2听了这段话，你的心情如何
三。在轻松愉快的心情中学习这一课
4,板书课题:情绪与健康
(为了使学生能以良好的心态进入学习状态,在欢乐的心境中获取知识,特别选择了一段轻松愉悦的**,让学生们欣赏.这样有利于学习目标的完成.)
(二)导学达标
1,游戏活动,体验情绪.
(1)讲游戏规则 .
(2)指导,参与游戏.
(3)说出你在游戏时的心情.
(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化,就是情绪.
(5)区分良好情绪与不良情绪.
(6)贴良好情绪图与不良情绪图.
(情绪无时无刻不围绕着我们,为了让学生们充分体验情绪,我设计了猜词游戏的情境.全体学生参与游戏活动,有的猜,有的做动作提示,紧张,兴奋,担心,高兴,失望,难过等等的情绪围绕着学生.经过教师的引导,同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类.
)2, 交流倾诉,明白道理.
了解情绪与健康的关系：不良情绪危害人的身心健康
(1)长期被不良情绪困扰,对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的
或者了解到的事例说出来.
(2)听了同学们谈的事例,你明白了什么
(3)板书:不良情绪危害健康.
(在认知的基础上设计交流活动,谈谈不良情绪危害健康的事例.学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康,激起他们排斥不良情绪的愿望.)
3,录像共鸣,学习方法.
(1)放录像(三名学生分别因班长落选,家长星期天为自己安排了很多兴趣班,考试成绩差而产生不良情绪)
(2)录像中的同学应该怎么做
(3)放录像(三位同学用与同学交谈,听**,看书,进行体育活动等方法调解了自己的情绪)
(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪,使自己快乐的
(5)大屏显示调节情绪的方法.
今后谁再遇到不顺心的事,就用这些方法,来调节自己的情绪.
(录像中的情节是学生在学习,生活中经常发生的典型事例.常识告诉我们,如果一种见解于自己"同病相怜",那么,这种见解对当事人的影响,很可能比老师的说教更起作用.)
4,小组交流,激情导行.
要明白好的情绪对人的身心健康都有好处，可以带着好的情绪学习和生活
(1) 小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处.
(2) 你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法
(3) 说说快乐给人们带来了哪些好处
(4) 板书:良好情绪利于健康.
(为了激发学生的兴趣,激发学生倾诉快乐的愿望,我特别设计了"快乐娃娃"交朋友的情境.同学们通过情感的交流,用自己的感受,体会,方法去帮助,指导其他同学,他们在完善自己最佳心理品质的同时,会主动的是其他学生纠正心理偏差.同学们在共同分享快乐的同时,自觉自愿的以良好的情绪学习,生活.
)(三)达标测评,适时反馈.
在答题纸上写出自己的做法.
今后,遇到不顺心的事,你将会怎么做
1很抱歉我因为考试成绩不好而受到批评
2我没有得到我想要的东西。我很生气。我会的
三。是小明弄坏了小芳的东西，小芳却怪我。我很生气。我会的
4,父母吵架,我心里很烦,无法安心学习.我将会
(四)边歌边舞,巩固目标.
加深对情绪与健康、幸福关系的认识
健康成长。在愉快的气氛中结束这节课
边歌边舞:健康歌
(通过"健康歌"的歌舞,加深学生对情绪与健康的关系的理解,再次体验快乐情绪,并在欢乐的气氛中结束这次教学活动.)
四,板书设计
情绪与健康
调节不良情绪图良好情绪图
危利害于健康